Dor no nervo ciático? Descubra como tratar a inflamação e aliviar a dor que desce pela perna com o protocolo exclusivo do Dr. Eduardo Magalhães em SP. Tratamento rápido, sem cirurgia e com resultados visíveis na primeira consulta.
Aquela dor aguda que irradia da lombar pela nádega e desce pela perna como um choque elétrico impede movimentos cotidianos. Se você sente queimação, formigamento ou dormência, trata-se de ciática, inflamação do nervo ciático. Mais de 90% dos casos resolvem sem cirurgia, com protocolos não invasivos.
O que é o Nervo Ciático?
O nervo ciático, o maior e mais longo do corpo humano, origina-se nas vértebras lombares L4, L5 e S1, passando pela nádega, coxa posterior, perna e pés. Ele transmite sinais para músculos e pele, garantindo movimento e sensibilidade. Compressão ou irritação nesse trajeto causa a dor ciática clássica.
Causas Comuns da Dor Ciática
A ciática surge de compressão no nervo, não como doença isolada. Hérnia de disco lombar, entre L4-L5 ou L5-S1, é a principal causa, pressionando raízes nervosas. Outras incluem estenose lombar, síndrome do piriforme, espondilolistese, artrose com osteófitos, traumas ou gravidez.
Sintomas e Sinais de Alerta
A dor inicia na lombar ou nádega, irradia pela perna até o pé, afetando um lado, com sensação de queimação ou choque. Formigamento, dormência, fraqueza muscular e piora ao sentar, tossir ou espirrar são comuns. Procure emergência com perda de controle intestinal/vesical, fraqueza bilateral ou dor insuportável.
Diagnóstico na Clínica Coluna SP
O Dr. Eduardo Magalhães realiza avaliação clínica detalhada, histórico e exame físico com testes como Lasègue, força muscular, reflexos e sensibilidade. Exames como RM, TC ou raio-X confirmam hérnias ou estenose quando necessário. Isso permite plano personalizado.
Tratamento Não Cirúrgico Exclusivo
O Protocolo Coluna Sem Dor foca na descompressão lombar com terapia manual osteopática, mobilização neural e tração. Libera o piriforme via miofascial, dry needling e alongamentos, além de fortalecer core e reeducar postura. Resultados visíveis na primeira sessão; 6-10 sessões, 2x/semana, duram 45-60 minutos.
Exercícios para Alívio Imediato
- Alongamento do Nervo Ciático (Deitado): Deite de costas, dobre um joelho ao peito, estenda a perna reta para cima por 30s; 3x/lado. Reduz compressão.
- Alongamento do Piriforme: Cruze tornozelo sobre joelho oposto, puxe perna de baixo ao peito por 30s; 3x/lado. Relaxa músculo.
- Gato-Vaca: De quatro, alterne arqueamento e arredondamento das costas 10x. Mobiliza lombar.
Pare se piorar e consulte especialista.
Quando Cirurgia é Indicada?
Cirurgia é rara: síndrome da cauda equina, fraqueza progressiva ou dor incapacitante após 6-12 semanas de tratamento conservador. Exaura opções não cirúrgicas primeiro.
Perguntas Frequentes
- Tempo de melhora? 2-6 semanas; alívio inicial na primeira sessão.
- Trabalhar com ciática? Evite longos períodos sentado; adapte postura.
- Injeções? Alívio temporário; não resolvem causa.
- Calor/gelo? Gelo nas primeiras 48h; calor depois.
- Permanente? Não, com tratamento adequado.
- Vs. dor lombar? Ciática irradia pela perna.
